卡塞米罗谈健身：中枢力量至关进犯，本事和躯壳两手都要合手

发布日期：2025-10-15 07:35    点击次数：81

10月15日讯 卡塞米罗日前收受曼联官方媒体采访，并谈到我方在健身房的职责心态，以及平日老师安排。

卡塞米罗觉得有一个范例尤为进犯，他说说念：“我既经验过传统足球，也经验过当代足球，在传统足球里，更多的是只进行有球老师。虽然，足球清楚员也老是刺目珍爱躯壳，但当我刚驱动劳动糊口时，我身边更多的是老派球员，而当前足球仍是转变了许多，老师愈加具体化，更有针对性。是以，我觉得当我来到欧洲时，是一切驱动转变的时候。”

“这种转变始于我抵达马德里之时，我在健身房破耗了更多时间，我奋力在健身房插足更多时间，尤其是在老师前，这即是我劳动糊口驱动转动的时刻。”

“我驱动看到我方更侧重于健身房老师的一面，我奋力变得更厚实。咱们来自巴西，咱们最柔软的是有球时的本事质料，但切记不可健忘躯壳层面。在当代足球中，本事质料恒久至关进犯，但躯壳层面也相通要津。”

“对我来说，我最心爱老师的是中枢力量，百分之百是中枢。通盘部位都必须老师，但中枢是一切的基础。东说念主们在外在看到的可能很漂亮，但这是内在的东西，你必须变得厚实。在足球中，有大都的躯壳搏斗和冲撞。是以，这是躯壳和老师中最进犯的部分。”

而被问到我方最心爱哪个中枢老师看成，卡塞米罗暗意：“我皆备练！”